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Río Negro conmemora este viernes 9 de octubre, por primera vez, el Día Provincial de la Concientización de la Enfermedad Cardiovascular en la Mujer, una fecha destinada a promover la prevención y el diagnóstico temprano de patologías que representan una de las principales causas de mortalidad femenina. La iniciativa busca que las mujeres incorporen los controles cardiovasculares a sus chequeos médicos habituales, especialmente durante las etapas de mayor vulnerabilidad.
Las enfermedades cardiovasculares constituyen un problema de salud pública que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, aunque durante décadas fueron asociadas principalmente con la población masculina. Esta percepción contribuyó a que determinados síntomas fueran subestimados y a que muchas pacientes llegaran a la consulta médica cuando las patologías ya se encontraban avanzadas.
La médica cardióloga de Bariloche Marisa Laura Parola explicó que las enfermedades cardiovasculares representan aproximadamente el 26% de las muertes en Argentina y advirtió que una de cada tres mujeres fallece por causas relacionadas con estas patologías a nivel mundial. La especialista destacó que una parte importante de estos cuadros puede prevenirse mediante controles periódicos, detección de factores de riesgo y cambios en los hábitos cotidianos.
Las mujeres atraviesan diferentes etapas biológicas que pueden modificar su riesgo cardiovascular, particularmente durante el embarazo y después de la menopausia. Estos cambios hormonales influyen sobre el funcionamiento del sistema circulatorio y pueden favorecer la aparición de enfermedades que, sin una evaluación adecuada, permanecen sin diagnóstico durante períodos prolongados.
Parola explicó que la disminución de los niveles de estrógeno después de la menopausia puede provocar alteraciones en el colesterol, mayor rigidez de las arterias, incremento de la presión arterial y acumulación de grasa visceral. Estos factores aumentan la probabilidad de desarrollar infartos, anginas de pecho, arritmias y accidentes cerebrovasculares, especialmente cuando se combinan con antecedentes familiares o hábitos poco saludables.
La especialista remarcó que el riesgo cardiovascular no aparece únicamente después de los 50 años, sino que comienza a construirse mucho antes a partir de distintos factores que pueden modificarse. Por ese motivo, recomendó prestar atención a la salud del corazón desde la juventud y realizar controles adecuados a la edad, los antecedentes personales y las condiciones particulares de cada paciente.
Uno de los principales obstáculos para detectar enfermedades cardiovasculares en mujeres es la tendencia a relacionar determinados síntomas con el cansancio, el estrés o situaciones emocionales. La falta de aire, por ejemplo, puede interpretarse como una consecuencia de las obligaciones laborales o familiares, cuando también podría estar relacionada con una alteración del funcionamiento cardíaco.
Parola advirtió que, en algunas consultas, las manifestaciones físicas de las pacientes son atribuidas inicialmente a causas psicológicas, lo que puede retrasar la realización de estudios específicos. Esta situación resulta especialmente preocupante porque los síntomas cardiovasculares no siempre se presentan de la misma manera en hombres y mujeres, y algunas manifestaciones pueden pasar inadvertidas.
Entre las señales que requieren atención médica se encuentran la falta de aire inexplicable, el dolor o la presión en el pecho, las palpitaciones, los desmayos y el cansancio inusual, especialmente cuando aparecen de manera repentina o durante esfuerzos habituales. Ante síntomas intensos o compatibles con un infarto o un accidente cerebrovascular, es fundamental solicitar asistencia médica de emergencia y no esperar a que desaparezcan.
La menopausia representa un período de cambios hormonales que pueden incrementar la vulnerabilidad cardiovascular, debido principalmente a la reducción de los niveles de estrógeno. Esta modificación influye sobre el metabolismo de las grasas, la presión arterial y la elasticidad de los vasos sanguíneos, por lo que resulta importante revisar los factores de riesgo durante esta etapa.
La cardióloga destacó que el seguimiento médico debe comenzar antes de la menopausia y mantenerse después, incorporando controles de presión arterial, colesterol, glucemia y otros indicadores cuando corresponda. También señaló que cada vez recibe más pacientes derivadas por profesionales de otras especialidades, una práctica que considera positiva para mejorar la detección temprana de enfermedades.
La recomendación es que las mujeres no limiten sus controles preventivos exclusivamente al ámbito ginecológico, sino que incorporen una evaluación integral de su salud cardiovascular. La frecuencia y el tipo de estudios necesarios dependerán de la edad, los antecedentes familiares, las enfermedades preexistentes y los factores de riesgo identificados durante la consulta.
La prevención cardiovascular comienza mucho antes de que aparezcan los primeros síntomas y depende, en gran medida, de identificar condiciones que aumentan las probabilidades de desarrollar enfermedades. La hipertensión arterial, el tabaquismo, el sedentarismo, la obesidad y las alteraciones del colesterol son algunos de los factores que requieren seguimiento y, cuando corresponde, tratamiento.
Entre las principales recomendaciones para reducir el riesgo se encuentran:
Controlar periódicamente la presión arterial y seguir las indicaciones médicas cuando se detecta hipertensión.
Evitar el consumo de tabaco, uno de los factores que incrementan el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
Realizar actividad física regularmente, de acuerdo con la edad y las condiciones de salud.
Mantener una alimentación equilibrada, con especial atención al consumo de sal y grasas poco saludables.
Controlar el colesterol y la glucemia, especialmente cuando existen antecedentes familiares o enfermedades metabólicas.
Consultar ante síntomas persistentes o inusuales, sin atribuirlos automáticamente al cansancio o al estrés.
Parola explicó que actuar sobre estos factores entre los 30 y los 40 años puede contribuir a disminuir la aparición de eventos cardiovasculares en edades posteriores. La especialista remarcó que la prevención debe entenderse como un proceso sostenido durante toda la vida y no únicamente como una respuesta frente a la aparición de síntomas.
La fecha elegida recuerda un acontecimiento significativo para el desarrollo de la cardiología enfocada en la salud femenina en Argentina. El 9 de octubre de 2005, la médica cardióloga intervencionista Liliana Grinfield impulsó la creación del Área Corazón y Mujer dentro de la Sociedad Argentina de Cardiología y un programa vinculado con esta temática en la Fundación Cardiológica Argentina.
Grinfield fue una referente de la especialidad y se convirtió en la primera mujer en presidir tanto la Sociedad Argentina de Cardiología como la Fundación Cardiológica Argentina. Su trayectoria contribuyó a impulsar una mirada específica sobre las enfermedades cardiovasculares en mujeres y a promover acciones destinadas a mejorar la prevención, el diagnóstico y el tratamiento.
Con la incorporación de esta jornada a su calendario provincial, Río Negro busca fortalecer la información pública sobre una problemática que continúa teniendo un importante impacto sanitario. La conmemoración pretende promover controles oportunos, mejorar el reconocimiento de los síntomas y generar mayor conciencia sobre la necesidad de cuidar la salud cardiovascular de las mujeres durante todas las etapas de su vida.
